Información sobre el Coronavirus

Cómo se propaga el COVID-19

Mantente seguro

Protéjase y proteja a los demás. La mejor manera de prevenir la enfermedad es evitar la exposición a este virus. Puede tomar medidas para desacelerar la propagación. 
 

1. Cúbrase la boca y la nariz con una mascarilla al estar con otras personas. Esto ayuda a reducir el riesgo de propagación tanto por contacto cercano como por transmisión por aire. 

2. Mantenga una distancia de 6 pies de los demás personas, siempre que sea posible. Esto es fundamental para prevenir la propagación del COVID-19.

3. Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no dispone de agua y jabón, use algún desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.

4. Evite espacios cerrados y garantice que los espacios cerrados estén correctamente ventilados al dejar que ingrese aire del exterior. En general, estar al aire libre y en espacios con buena ventilación reduce el riesgo de exposición a gotitas respiratorias infecciosas.

5. Quédese en casa y aíslese de las demás personas si está enfermo.

6. Limpie y desinfecte de manera rutinaria las superficies que se tocan con frecuencia y tome otras medidas para detener la propagación en casa. 
 

Las pandemias pueden generar estrés, en especial si debe permanecer lejos de otras personas. En estas circunstancias, es importante mantener las conexiones sociales y cuidar su salud mental.

Origen:  Cómo protegerse y proteger a los demás (CDC) 

Qué hacer si está enfermo